話すことから気付く、身体のサイン
季節の変わり目には、
身体が静かにサインを出すことがあります。
そのサインに気づいた後、
次に何ができるのか。
少し先の話をしたいと思います。
小さな不調は、ある日突然現れるわけではありません。
「歳かな」
「最近、無理がきかないな」
——そんな一言も、身体からの小さなサインかもしれません。
山口市湯田温泉にあるプライベートサロン、
THE ESTHER SCENT。
看護師としての観察の視点から、
身体と静かに向き合う時間をご案内しています。
自分の身体のことは、
案外、自分では気づきにくいもの。
忙しい毎日の中で、
自分の身体の声を聞き逃していることがあります。
それは、決して珍しいことではありません。
だからこそ、
誰かと一緒に、
今の状態を見ていく時間が必要になることがあります。
話すことで、
バラバラだった情報が少しずつ繋がっていく
——そんな瞬間が、話しながら訪れることもあります。
2026年9月6日 | カテゴリー：スタッフブログ |
