スポーツの秋にも
身体を動かすには、いい時期になりました。
歩き始めました。
という方もいらっしゃいます。
少ない時間でも、毎日続けることが大切。
それが、なかなか難しいとお聞きします。
正しい姿勢で、足に合った靴を履いて、颯爽と歩く。
10分でも、5分でも。
気持ちいい！
エステルセントは、足から身体から全身を整え、
正しい姿勢が、楽な姿勢へ自然と整います。
内側から体調が整うと、
気持ちも整います。
この秋、エステルセントで整えてから
スタートしませんか？
詳しくは、お問い合わせくださいませ。
お一人一人に合わせて
ケアさせていただきます
