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腸を調える

腸は一日してならず

腸=調

読み方は一緒ですね。

調えることは
すぐにはできないことが多く
腸もすぐには変わりません。

一人一人の食習慣生活リズムは
長い期間かけて出来上がっています。

身体もケアを通して徐々に整えられてきます。
内側から変わるには時間も大切です。

少しずつでも続けることが
10年20年先の身体へ繋がっています。

お気軽に体調の事
腸活の事など
ご相談ください。

できることを今から始めませんか?

山口で腸活




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