この夏、冷え対策は日常から
前回、
冷房と外気温の差が続くと、
自律神経の切り替えがうまくいかなくなり、
血流や内臓の働きに影響が出ることがあります。
それが、夏の冷えの原因として考えられることをお伝えしました。
では日常の中で、その備えとして何ができるか。
こまめに羽織るものを持つ、
湯船に浸かるといった日常の工夫に加えて、
身体の外からも温める機会をつくることが、
この時期は大切になります。
当店のBIS<Mケアでは、
腸まわりを中心としたトリートメントを行い
身体の巡りを整え芯から温めます。
紫外線対策とはまた違う、
夏ならではの”冷え”という負担。
冷やさないことは、大切なケアの一つです。
2026年7月16日 | カテゴリー：NEWS |
